Ученые: ночные походы в уборную связаны с чрезмерным потреблением соли

Японские врачи пришли к выводу, что людям, которые регулярно просыпаются по ночам для походов в уборную, следует употреблять меньше соли, сообщает BBC.

Проблема преобладания ночного диуреза над дневным, по научному "никтурия" чаще всего встречается у людей старше 60 лет.

Исследователи, изучившие состояние более 300 добровольцев, пришли к выводу, что снижение количества употребляемой в пищу соли приводит к сокращению ночных походов в уборную.